zayıflamak istiyorum kilo vermek istiyorum zayıflamak

etkili zayiflama

kolay kilo verme

sağlıklı yaşam

basında medulla vita

Üyelerimizin Yorumları

Sedat M. - Emlakçı

Ben sizinle internette bir gazete sitesinde reklamınızla karşılaştığım zaman en çok ilgimi çeken şey kalıcı kilo verme başlığınız oldu. Kalıcı kilo vermek asıl meseleydi kendi adıma. Yapım gereği herşeyden çabuk sıkılan ve çabuk ilgi duyan biriyimdir. Şu ana kadar denediğim yöntemler içinde... devamı...


Onur T. -İletişim Uzmanı

Hayatımda ilk defa bu kadar içimden gelerek bir yazı yazıyorum. Mesleğim gereği sürekli yeni fikirler üretmek ve yazarak geçimimi sağlamak zorundayım. Ancak samimi söylemem gerekirse hiç bir yazım şu an yazdıklarım kadar bana keyif vermemişti. Dile kolay tam 15 yıl! devamı...


Murat F. - Tekniker

Ben programınızla işyerimize gelen saygın bir müşterimin önerisiyle tanıştım. Araç muayene sektöründe olduğum için sürekli göz önünde insanların karşısında bir çalışma durumum oluyor. Açıkçası üzerime giydiğim kıyafetlerin patlayacak gibi durmasından çok utanıyordum. Çoğu kez tulum giyip kiloları saklayacağımı zannediyordum... devamı...


yorum oku


Sıkça Sorulan Sorular




Medulla Vita danışmanlık hizmetlerinin diğer yöntemlerden farkı nedir?

 

Medulla Vita Sağlıklı ve Kaliteli Yaşam, ilke olarak bilimin yol göstericiliğini bütün çalışmalarında temel prensip olarak belirlemiş, halk sağlığı disiplininin gerekliliklerini her koşulda gözeten, hedef gruba odaklı veya kişiye özel, kalıcı ve sonuç odaklı hizmet anlayışını benimsemiştir. Hizmetlerimiz ülkemizde gerçek anlamda ilk kez izlenen öncü çalışma ve analizlere dayanmaktadır. Medulla Vita'nın kişiye özel etkin danışmanlık, takip ve kontrol sistemi bu kez yalnız kalmadan kalıcı olarak başarmanız için geliştirilmiştir.

 

Medulla Vita danışmanlık hizmetlerinde yalnız kalmak, iradenizi zorlamak, her Pazartesi başlamaya planlanan diyet stresi, bu son diye içilen sigaranın üzerinizdeki baskısı kesinlikle yok! Şu ana kadar kilo vermek  ve sigara bırakmak için denediğiniz ve denemeyi düşündüğünüz bütün yöntemleri unutun! Eğlenerek öğreneceğiz, öğrenirken yaşamınızı değiştireceğiniz şu ana kadar tecrübe etmediğiniz yepyeni bir yaklaşıma hazır olun!

 

İnsana saygı temelinde sunduğumuz danışmanlık programlarımız hayatınıza yeni bir yön verecek. Paylaşımın, öğrenmenin, kalıcı başarı ve değişimin ayrıcalığını doğru adreste yaşayacaksınız!


Medulla Vita ile kilo problemimi nasıl çözebilirim?



Sağlıklı ve kalıcı kilo verebilmek ancak kalıcı davranış değişiklikleri ve yaşam tarzı değişiklikleri ile mümkündür. Medulla Vita Sağlıklı ve Kaliteli Yaşam'ın kalıcı davranış değişiklikleri oluşturmaya yönelik etkili kişiye özel eğitim uygulamaları, fazla kilolarınızdan kısa sürede kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Bu eğitim sisteminde bedeninizin çalışma sisteminden, mevcut sağlık durumunuza yönelik sağlıklı yaşam önerilerine, sağlıklı beslenmeden sürdürülebilir egzersizlere kadar çok kapsamlı bir içeriğe sahip olacaksınız.

 

Medulla Vita Danışmanlık Paketlerimizde gün boyu her adımda yanınızda yer alıyoruz ve bu şekilde yaşam tarzınızı, alışkanlıklarınızı ve yaşama şeklinizi değiştiriyoruz. Eğer kilo probleminiz varsa yaşam tarzınız sizin için uygun değil demektir! Gelin yanlışları birlikte tespit edelim ve elele vererek bunları kalıcı olarak ortadan kaldıralım!


Medulla Vita Sağlıklı ve Kaliteli Yaşam ailemize katılarak siz de gerçek mutluluğun ve kalıcı değişimin keyfine varacaksınız...

 

Programda kontrol işlemini telefonla mı yapıyorsunuz? Msn-Skype türü program kullanıyor musunuz?



Medulla Vita, sağlıklı zayıflama ve kalıcı sigara bırakma süreçlerinde yer alan üyelerin tüm ihtiyaçlarını düşünürek oluşturulan web temelli, çok kapsamlı ve özel bir üyelik sistemi üzerinden danışanlarına kolaylıkla ve kesintisiz bir şekilde ulaşmaktadır. MSN Messenger, Facebook, Skype tarzında bilgilerinizin gizliliği ve güvenliği açısından yeterli olmayan hiçbir üçüncü parti yazılım, programlarımız dahilinde kesinlikle kullanılmamaktadır. İhtiyaç halinde üyelerimize hizmet süreleri kapsamında telefonla da kontrol ve bilgi amaçlı geri dönüşler yapılabilmektedir. Detaylı bilgi için lütfen uygulama şeklimiz bölümünü tıklayın.

 

Bu yöntemle kilo vereceğime inanmıyorum. Beni lütfen ikna edin!



Sağlıklı ve kalıcı zayıflamak öncelikle sizin gerçekten karar vermenizle başlayacak çok yönlü bir değişim projesidir. Şu an bu sayfadasınız ve bu satırları okuyorsunuz. İsteğiniz bir an önce forma girmek, fazlalıklardan kurtulmak ve yeniden sağlıklı zinde bir yaşama kavuşmak. Ancak zihniniz şu ana kadar yaşamış olduğunuz hayalkırıklıkları ve bıkkınlığın etkisi ile önyargı duvarları oluşturuyor. Manipülasyonlar kurguluyor. Zaman hızla geçiyor ama kilo probleminiz bir türlü çözülmüyor... Hala tehlikenin farkında değil misiniz? Artık adını koyma zamanı geldi. Düşmanın amacı sizi pasif kılmak, denemiş olduğunuz yöntemlerin hayalkırıklıklarından beslenerek kilo probleminizi kalıcı olarak çözme eylemliliğinizi baltalamak hatta hiç başlatmamak!


Bizler bu düşmanı yakından tanıyoruz. Nasıl yokedileceğini de kişiye özel etkili eğitim programlarımız, başarı ve deneyimlerimize güvenerek çok iyi biliyoruz. En büyük referansımız kalıcı değişimin ayrıcalığını yaşayan üyelerimizdir...

 

Denemeden asla bilemezsiniz! O halde haydi, bu kez kararlılık ve biraz cesaret! Üyelik hizmetlerimizden yararlanarak değişimin ne kadar kolay ve keyifli olduğunu siz de göreceksiniz!



Medulla Vita Zayıflama Sisteminde hangi ilaçları veriyorsunuz?



Bütün danışmanlık hizmetlerimiz üyelerimizin daha sağlıklı, kaliteli ve bilinçli bir yaşam tarzını kendi hayatlarına kalıcı olarak yerleştirebilmelerini sağlamaya yönelik olarak hazırlanmıştır. Bu süreçlerin içerisinde zayıflatma iddiasındaki herhangi bir ilaç ve bitkisel takviye kullanımı ve yönlendirilmesi kesinlikle söz konusu değildir!


Medulla Vita Danışmanlık Hizmetlerinde diyet listeleri mi veriyorsunuz?



Medulla Vita danışmanlık hizmetleri, üyelerinin yaşam tarzlarında sağlık açısından olumlu yönde kalıcı değişiklikler gerçekleştirmeyi amaçlamaktadır. Kişiye özel eğitim programları, etkili takip kontrol destek sistemi, tahlil sonuçları doğrultusunda belirlenen üyelerinin sağlık durumlarına özgü eğitim ve yönlendirmeler ile programlarımızda hedeflenen amaçlara kolaylıkla ulaşılmaktadır. Amacımız üyelerimizin hizmet süreçleri sonrasında "bugün listemde ne olacak?" "ne yemem gerekiyor?" gibi sorulardan tamamen kurtulmalarıdır. Danışmanlık hizmetlerimizde üyelerimize diyet listeleri sunulmamaktadır. Eğitim içeriklerimiz üyelerimize 6 Haftalık süre içerisinde sağlıklı ve bilinçli beslenme konusunda ihtiyaç duyacakları bütün bilgileri sunmaktadır. Bu açıdan üyelik süreçlerinde ve sonrasında diyet listelerine kesinlikle ihtiyaç duyulmamaktadır.


Medulla Vita Danışmanlık Hizmetlerinde sağlık tahlilleri istiyor musunuz?



Medulla Vita danışmanlık hizmetleri, başvuran üyelerimizin mevcut sağlık durumlarına yönelik özel eğitim içeriklerini de barındırmaktadır. Bütün eğitim içerikleri ve hizmet süreniz boyunca yapılacak yönlendirmeler sağlık durumunuz gözetilerek oluşturulacaktır. Bu açıdan son 2 ay içerisinde yapılmış güncel kan ve hormon değerleriniz bizler için büyük önem taşımaktadır. İstenen tahliller üyelik kayıt aşamasında üyelerimize belirtilmektedir.

 


Medulla Vita Danışmanlık Hizmetlerinde benimle kim ilgilenecek?



Medulla Vita üniversitelerin ilgili bölümlerinden mezun, gerekli formasyonları almış, alanında tecrübeli danışman kadrosu ile bir ekip olarak hizmetlerini sürdürmektedir. Danışmanlarınız seçtiğiniz hizmet türüne göre belirlenmektedir. Danışmanınızın özgeçmiş bilgilerine size özel açılacak danışmanlık web sayfanız üzerinden kolaylıkla ulaşabileceksiniz.

 

Süreçleriniz boyunca sizi sizden çok düşünecek ve asla yalnız bırakmayacak olan uzman danışmanınızla programınızın ilk günü sisteminiz üzerinde tanışacak ve süreçlerinizi birlikte yürüteceksiniz. Danışmanlarınızla haftaiçi her gün sabah 10.00 akşam 19.00 arasında özel sistemimiz üzerinde sınırsız ve kesintisiz şekilde iletişim kurabileceksiniz.

 

Sınırsız soru sorma özgürlüğünün ve etkili desteğin ayrıcalığını Medulla Vita ile yaşayacaksınız!

 


Hizmetlerinizden yararlanabilmek için kurumunuza düzenli gelip gitmem gerekiyor mu?


Hayır, Medulla Vita Online Zayıflama ve Sigara Bırakma Danışmanlığı hizmetlerimizden evinizin ve işyerinizin rahatlığında yararlanabilirsiniz! Hizmetlerimiz internet üzerinden yürütülen online eğitim ve danışmanlık uygulamaları şeklinde gerçekleştirilmektedir. İnternet erişiminizin olduğu her noktadan hizmetlerimize ulaşabilirsiniz.


Online erişim kolaylığı Türkiye'nin ve dünyanın her noktasından merkezimize başvuran ve danışmanlık hizmetlerimizi satın alan üyelerimize, hizmetlerimizi aynı kalitede ve içerikte sunma imkanını tanımaktadır.


Dileyen üyelerimiz İstanbul iletişim ofisimizden birebir görüşme yoluyla da bilgi edinebilmektedir. Randevu ve bilgi için sitemizde yer alan iletişim formunu doldurabilirsiniz.

 

 

Peki ya programıma zaman ayıramazsam, günde kaç saat görüşme yapmam gerekiyor?



Medulla Vita danışmanlık hizmetlerinde bütün süreçler sizin ihtiyaç ve öncelikleriniz gözetilerek düzenlenmektedir! Programınızda başlangıç gününüzü kendiniz belirleyebiliyor, hizmet süreniz boyunca uzman danışmanınızla yapacağınız tüm görüşmeleri, size özel olarak sunulacak eğitim programları ve yönlendirmeleri programınızın hemen başında, gün içerisinde size en uygun zaman dilimini yine kendiniz belirleyerek kolaylıkla organize edebiliyorsunuz. Ayrıca gün içerisinde dilediğiniz zaman gelişim ve süreçlerinizi kendi sayfanız üzerinden kontrol edebiliyor ve size özel yapılacak düzenli güncellemeleri kolaylıkla takip edebiliyorsunuz.



Kilo problemimi çözebilmek için hangi danışmanlık paketinizden faydalanmam doğru olur?


Paket tercihinde öncelik, elbette ihtiyaç ve hedefleriniz doğrultusunda tespit edilecektir. Kilo, boy, bel ölçüsü gibi sizden alınacak veriler bu noktada doğrudan belirleyici olacaktır.


Uzun yıllardır süren ve yerleşik alışkanlıklarınızın sonucunda oluşmuş bir kilo probleminiz varsa, bu alışkanlıkların ortadan kaldırılması ve yeni ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının kazanılması için en az 6 Haftalık bir süreç gerekmektedir. Bu durum, paket tercihinde göz önünde bulundurmanız gereken bir öncelik olarak düşünülebilir.


1 Haftalık (45 Saatlik) Paket, sistemimizin yakından tanınması, online sisteme karşı olabilecek çekince ve önyargıların ortadan kaldırılabilmesi amacı ile oluşturulmuştur. Aynı zamanda 6 Hafta sonunda süre uzatma opsiyonu olarak da üyelerimize sunulmaktadır. Bu pakette sağlıklı zayıflama süreçlerinize yönelik yalnızca hazırlık düzeyinde bir eğitim içeriği sunulmaktadır.

 

Dileyen üyelerimiz memnun kaldıkları takdirde bu paketten kalıcı ve sağlıklı zayıflamaya yönelik başlangıç düzey eğitim içeriklerini sunan 3 Haftalık (140 Saatlik) Avantaj Paketine veya ileri düzey eğitim içeriğini sunan ve kalıcı başarı garantisi veren 6 Haftalık (270 Saatlik) Temel Hizmet paketimize geçiş yapabilirler.


Hizmet paketlerimiz hakkında daha detaylı bilgi için lütfen tıklayın.

 

 

Üye olmak istiyorum ama fiyatlarınız biraz yüksek değil mi?



Danışmanlık hizmetlerimizin ücretleri, hizmet kalitesinden ödün vermeden mümkün olan en düşük fiyatlar gözetilecek şekilde belirlenmiştir. Hizmetlerimiz defalarca satın almak zorunda kalacağınız geçici bir çözüm değildir! Bütün danışmanlık hizmetlerimiz kişiye özel kapsamlı eğitim programları ve içerikleri ile yaşam tarzınızı değiştirecek ve başka hiçbir desteğe ihtiyaç hissetmeden sağlıklı bir yaşam sürmenizi sağlayacak şekilde oluşturulmuştur. Hizmetlerimize daha kolay ulaşılabilmesi için ödemelerde kredi kartlarına taksit opsiyonlarımız da bulunmaktadır.


Geçici çözümlerle zaman kaybetmeyin! 6 Haftalık programlarımızda yaşamınızı değiştirecek 270 saate varan sınırsız iletişim, kontrol, destek ve eğitim içeriğimizin ayrıcalığını paylaşmak için sizleri de aramızda görmeyi bekliyoruz.

 


Üyeliğim bittiğinde kurumunuzla ilişkim tamamen kopacak mı?



Medulla Vita, üyelerimize özel oluşturulan kurumsal aylık haber bültenleri ve sosyal medyadaki varlığı ile üyelerimizin yaşam boyu yanında yer almaktadır. Ayrıca üyelerimizin danışmanlık hizmetleri sonrasındaki durumları periyodik olarak takip edilmektedir.


Kilo problemimi çözebilmek için sigarayı da mı bırakmak zorundayım?


Hayır, kesinlikle böyle bir zorunluluk bulunmamaktadır. Hizmet paketlerimiz Sigara Bırakma Danışmanlığı ve Zayıflama Danışmanlığı olarak ayrılmış bulunmaktadır. Dileyen üyelerimize, her iki hizmet türünün birleşiminden oluşan 3 aylık özel bir danışmanlık hizmet paketi (Multi Danışmanlık) de sunulmaktadır. İhtiyaçlarınız doğrultusunda dilediğiniz hizmet paketini seçebilirsiniz.


Danışmanlık hizmet bedelleriniz ve ödeme koşullarınız nelerdir?


Detaylı bilgi için Danışmanlık Paketlerimiz ve Ücretlerimiz bölümümüzü ziyaret edebilir, ayrıca iletişim formu doldurarak merkezimizden bilgi alabilirsiniz.


Başarısız olma durumum var mı? Ücret iadesi yapıyor musunuz?


Medulla Vita danışmanlık hizmetlerinden faydalanan üyelerimizin %90'lık başarı oranı bulunmaktadır. Hizmet paketlerimizden yararlanan üyelerimizde belirlenen hedefler doğrultusunda kalıcı olarak istendik sonuçlar alınmaktadır.  Bütün danışmanlık hizmetlerimiz alanında uzman, başarıya odaklanmış ve istikrarlı bir ekip tarafından yürütülmektedir. Bizlerden alacağınız yoğun hizmetlerin sonucunda mevcut sağlık durumunuz ve yaşam tarzınızda olumlu yönde değişimler yaşanacaktır. Bu açıdan danışmanlık hizmetlerimizde ücret iadesi opsiyonu bulunmamaktadır. Belirtmek isteriz ki, sizin memnuniyetiniz ve başarınız bizler için esas olandır.


Medulla Vita ile sigarayı nasıl bırakabilirim?


Sigara bağımlılığı da, tıpkı obezite gibi 3 temel konuda bütünlükçü bir yaklaşımla ele alınması gereken bir konudur. Diğer sigara bırakma yöntemleri ya sadece kişinin nikotine olan fiziksel bağımlılığın ortadan kaldırılmasına ya da sadece psikolojik desteğe yöneliktir. Medulla Vita danışman ekibimizin etkin yönlendirmeleri ve sigara bağımlılığının doğurduğu fiziksel yıkımların size özel belirlenecek desteklerimizle kısa sürede ortadan kaldırılması başarımızı arttıran en önemli faktörlerdir.


Nikotine fiziksel bağımlılık ne kadar sürer?



Nikotine olan fiziksel bağımlılık esas olarak 15 günlük bir süreyi içermektedir. Son sigaradan itibaren hiç sigara içilmediğinde, fiziksel semptomlar ilk 15 günlük süre içinde minimuma düşer.



Nikotine psikolojik bağımlılık ne kadar sürer?



Sigara ile ilişki bir yönüyle öğrenmeler ve tecrübeler bütünüdür. Nikotine psikolojik bağımlılığın ne kadar süreceği kişiden kişiye değişir, ama genel olarak son sigaradan itibaren hiç sigara içilmediğinde yaklaşık olarak 3-6 ay arasında süreceğini söyleyebiliriz. 3 aydan sonra sigara isteği sadece geçmişteki bir anı ve ya düşünceden ibaret olur. Medulla Vita danışman ekibimiz bu süreçteki bütün kritik noktaları sizinle 6 Haftalık danışmanlık süreniz boyunca paylaşacak ve etkin yönlendirmeleri çözüme ulaşmanızı sağlayacaktır.


Sigarayı bıraktığımda kilo alır mıyım?


Günde iki paket sigara içmek metabolizmayı yaklaşık yüzde 10 oranında hızlandırır. Bunun sebebi nikotinin merkezi sinir sistemini uyarıcı etkisidir. Sigarayı bıraktıktan sonra metabolizmanız yavaşlar ve enerji ihtiyacınız azalır. Aynı miktarda yeseniz bile bir miktar kilo alabilirsiniz.



Medulla Vita danışman ekibinin mevcut durumunuza yönelik gelişim ve koruma içerikli program uygulamaları ve etkin yönlendirmeleri ile kilo problemi yaşamadan sigarayı rahatlıkla ve bu kez son kez bırakabileceksiniz.


Hizmetlerinizden faydalanabilmek için herhangi bir yaş sınırı bulunuyor mu?


Bütün danışmanlık hizmet paketlerimizde üyelik için 18 yaş sınırı bulunmaktadır. Gerek sigara bağımlılığından kurtulmak gerekse kilo problemini çözebilmek kişinin öncelikle kendi bilinçli tercihine dayanmalıdır. Bu açıdan kişinin fiziksel ve ruhsal açıdan erişkin olması gerekmektedir. Belirtilen yaş sınırı üyelerimizin süreçlerinde "istikrar ve devamlılık" faktörlerinin kritik önemde olması açısından belirlenmiştir.

 

Bunların dışında sormak istedikleriniz mi var?



Aklınıza takılabilecek her türlü sorunuzu Medulla Vita iletişim bölümünde yer alan iletişim forumundan bizlere kolaylıkla ulaştırabilirsiniz.

 
sağlıklı zayıflama